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忙碌的生活,往往會讓自己的心靈變的更加的空虛,彷彿生活除了工作就是家庭,沒有私人的空間

,這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少,我覺得可以多看一點書來充實一下自己。

最近在網路上看到了人體生物鐘養生法 ,覺得內容很不錯,雖然價格不貴

但還是習慣性的比價一下

,後來找到了在博客來賣的人體生物鐘養生法 價格看起來粉優惠,所以就直接下單將

人體生物鐘養生法

買回來看喔。

和我一樣對人體生物鐘養生法有興趣的朋友,提供給你們網頁參考看看喔。

人體生物鐘養生法



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010489998

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商品訊息描述:



本書特色

以人體自然之道養自然之身

生物鐘的法則就是自然的指令,不可以隨意改變。既然改變不了,我們就應該順應萬物,自然、坦然、悠然地生活。

生物鐘既是人體的生命時鐘,又是人體的衰老時鐘。按照生物鐘的規律安排生活,則可以延長壽命。

本書宣導「以人體自然之道養自然之身」的養生法,告訴人們遵循人體生物鐘的自然規律,有效地安排一日、一週、一月、一年的生活,以健康的方式生活,達到防病養生的目的。

作者簡介

魏辛夷

自幼嗜好醫學,畢業於張仲景國醫大學,精研細讀《黃帝內經》《傷寒雜病論》等歷代古籍,每有所感悟,則融會貫通。



商品訊息簡述

:

人體生物鐘養生法

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010489998

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